Além de ser uma atividade muito divertida, o mergulho traz muitos benefícios para sua qualidade de vida. Mas é importante saber que existem duas modalidades distintas: o mergulho livre e o mergulho autônomo.
Este texto apresenta as diferenças entre elas e indica qual tem maior potencial de permitir um contato mais intenso com as maravilhas do mundo subaquático. Vamos começar?
O que é mergulho livre?
O mergulho livre nada mais é do que a imersão em água sem o uso de equipamentos complexos para a reposição de ar. Por esse motivo, ele é bastante acessível, mas apresenta algumas limitações.
O mergulho livre se subdivide em duas categorias: apneia e snorkeling. Cada uma com suas próprias características.
Mergulho em apneia
No mergulho em apneia, o mergulhador precisa segurar a respiração e fazer a imersão — em piscina, água doce ou salgada — até atingir a profundidade desejada, utilizando apenas o ar de seus pulmões. Quando o ar estiver acabando, ele retorna à superfície para respirar novamente.
A apneia é uma técnica muito antiga, que até os dias atuais é utilizada por pescadores submarinos de várias culturas. Hoje é adotada por mergulhadores em competições, como um esporte, ou apenas como diversão.
Uma pessoa sem preparo prévio consegue segurar a respiração por, em média, 30 segundos e alcançar 5m de profundidade, o que limita bastante a possibilidade de interação do mergulhador com o ambiente submerso. Ou seja, o mergulho livre exige bastante prática para que se possa explorar com um pouco mais de calma o fundo do mar.
Mergulho com snorkel (ou snorkeling)
O snorkeling é um tipo de mergulho em que o praticante tem o auxílio de três equipamentos importantes: nadadeiras, máscara de mergulho e o snorkel — um tubo com 35 a 45cm de comprimento, que permite que o mergulhador colete o oxigênio da superfície enquanto está com o rosto submerso. Com certeza você já viu um desses em algum lugar.
O mergulho com snorkel é uma atividade relaxante, pois o praticante pode apreciar em segurança as belezas do mundo submerso, seja em água salgada, seja em água doce. Mas infelizmente, a profundidade se limite ao alcance do snorkel (ou seja, ficamos apenas na superfície).
O que é mergulho autônomo?
O mergulho autônomo é aquele em que o mergulhador utiliza o equipamento SCUBA que permite respirar embaixo d’água. O nome “autônomo” vem justamente da ideia de que esta modalidade confere autonomia na respiração do mergulhador.
Por permitir a respiração normal através do cilindro de ar, o praticante tem a possibilidade de alcançar profundidades maiores e se manter submerso por um período de tempo mais longo. Por isso, é ideal para quem busca conhecer o fundo do mar.
Quem deseja ter uma experiência com o mergulho autônomo precisa realizar um batismo de mergulho ou um Curso de Mergulho em uma escola de mergulho. O curso funciona assim:
Aulas teóricas de mergulho
Nas aulas teóricas de mergulho, o instrutor apresenta as noções básicas de mergulho, quais são os equipamentos necessários e como manuseá-los corretamente, contando sempre com material de apoio em forma de apostilas.
Aulas práticas em piscina
As aulas práticas do curso de mergulho acontecem em piscinas, para que o praticante adquira experiência e familiaridade com o equipamento de mergulho completo. Uma vez submersos na piscina, vamos aprender uma série de técnicas para aproveitar bem o mergulho no mar!
Viagem de mergulho (check out)
Certamente, essa é a melhor parte: uma viagem de mergulho, também chamada de check-out. O mergulho é feito com o acompanhamento de profissionais, em bons pontos de mergulho. O destino é normalmente escolhido a dedo por mergulhadores experientes por proporcionarem imagens incríveis e um bom contato com a fauna e a flora marinha!
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Tanto o mergulho livre quanto o mergulho autônomo são atividades maravilhosas para quem as pratica. O mergulho livre possui uma proximidade um pouco maior com a prática esportiva, enquanto o mergulho autônomo é uma atividade recreativa de contemplação da natureza.
Para saber mais sobre o mergulho autônomo, conheça o nosso Curso de Mergulho.
